Специалисты рекомендуют изучить пользу и вред кедровых орехов для мужчин, чтобы применить самый эффективный рецепт. Для восстановления здоровья используют ядра, скорлупу, масло.
О кедре
Кедровые орехи по сути это семена кедровой сосны. Это дерево считается символом долголетия и жизненной энергии.
Ствол в диаметре может быть до 2 м., а в высоту достигать 45 м. Такое величавое дерево живет около 600 лет и все это время обеспечивает людей ценнейшим продуктом.
Кроме ядер применяют еще и скорлупу, для оздоровления организма используют пророщенные кедровые орехи, а также эфирное масло.
У ядер сосны мощнейший витаминно-минеральный состав. В который входят:
- Фосфор;
- цинк;
- олово;
- марганец;
- железо;
- Кремний.
Все эти полезные вещества насыщают, принося большую пользу для организма. Кроме того, в семенах множество незаменимых аминокислот.
Орешки богаты растительным белком, его 100 гр. содержится в продукте 23 гр. Углеводы составляют только 20 г. Больше всего содержится в них жиров – 60 г.
Калорийность данного продукта – 585 ккал.
Польза для мужчин
Чем полезны очищенные ядра сосны для мужчин:
- Является источником растительного белка (для веганов и сыроедов);
- Положительно сказывается на сердце и сосудах;
- Нормализует давление;
- Снижают нервозность и раздражительность;
- Помогают мозговой активности;
- Способствуют скорейшему восстановлению после физических перегрузок;
- Профилактика простатита;
- Лечение легкой степени эректильной дисфункции.
При заболеваниях сердца
У большинства мужчин в преклонном возрасте бывают проблемы с сердцем. Полезные вещества, содержащиеся в семенах позволяют профилактировать эти недуги.
Кроме этого, снижается давление и нормализуется уровень холестерина. Такое воздействие, помогает снизить риск инфаркта и инсульта.
При подагре
Такое заболевание, как подагра, поражает суставы. Им чаще страдают мужчины. Для лечения народная медицина рекомендует употреблять настойку. Рецепт простой.
- Неочищенные семечки (35 гр.) заливают водкой (500 мл.).
- Через 38 дней настойка готова.
Процеженную настойку пьют по 5 капель в первый день. На 2 увеличивают до 10. Так нужно повторять, пока количество не достигнет 25 капель. Принимать 30 суток.
Следующий курс можно повторить через 60 дней.
Как афродизиак
Издавна этот продукт считался афродизиаком, благодаря которому мужчина мог предотвратить проблемы с потенцией. Эффект достигается благодаря воздействию на кровеносные сосуды.
Они очищаются от вредного холестерина, становятся эластичнее. Благодаря этому кровь циркулирует по всем сосудам, в том числе и по половым органам. По этой причине, у мужчины нет проблем с эрекцией. Орешки служат отличной профилактикой простатита.
Применение скорлупы
Скорлупа богата дубильными веществами, йодом, витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, ретинолом и токоферолом.
Рецепт настойки из скорлупы
Применяется при болезнях щитовидки, для профилактики недугов сердца, сосудов, для лечения легкой и средней степени снижения потенции у мужчин.
- Толченые скорлупки заливают водкой и настаивают дней 10.
- После чего процеживают.
Пьют по 1 ст.л. за полчаса перед принятием пищи, не чаще 3 р. в день. Не рекомендовано употреблять при склонности к тромбообразованию.
Мука из скорлупы
Мука кедрового ореха (мульча), используется для дачи. Ею обсыпают овощи и кустарники для лучшего микроклимата почвы. Она несет защитную и декоративную функцию. Ею украшают дорожки на дачных участках.
Масло кедрового ореха
Из семян кедровой сосны получается полезное масло.
- Его используют внутрь для лечения заболеваний желудка.
- Масло благоприятно воздействует на репродуктивную функцию обоих полов.
- Эффективно применение при комплексной терапии болезней сосудов и сердца, снижения холестерина.
- Наружно применяют при кожных недугах, ранах, ожогах, шелушении, обморожении, обветривании.
- Его можно использовать, как ароматическую добавку, добавив несколько капель в базовое миндальное масло.
- Ароматная, теплая ванна поможет быстрее избавиться от заболеваний органов дыхания.
Пророщенные орешки
Плоды в пророщенном состоянии усваиваются гораздо лучше, чем в обычном. Семена замачивают водой и для того, чтобы определить их качество.
Обработанные химическими препаратами орешки, не проростают. Испорченные, меняют вкус и цвет. Только самые качественные и полезные орехи дают росток.
Сырые ядра в скорлупе заливают комнатной температуры водой и оставляют на 6 часов.
В течение 3 суток можно хранить пророщенный продукт.
Урбеч из кедровых орехов
Из плодов производят пасту, называемую урбечем. Это органический «живой» продукт, он полезен для детей, мужчин, женщин.
Он считается дагестанским лакомством, но благодаря питательности и богатому витаминному и минеральному составу получил распространение во всех странах мира.
В составе только сырые ядра, перетертые до пастообразного состояния. Продукт рекомендуют употреблять с медом.
Незаменим он для людей, придерживающихся строгого вегетарианства, подходит для веганов и сыроедов, а также во время поста.
Минусом этого лакомства является высокая цена, она может достигать тысячу рублей за одну банку, объемом 200-250 гр.
Полезные свойства для женщин и детей
Ядра кедрового ореха специалисты рекомендуют для беременных. Они помогают обогатить рацион будущей мамы необходимыми полезными веществами.
Витамин Е, содержащийся в орешках, благотворно действует на плод. При беременности семена применяются для укрепления иммунитета, нормализации сна будущей мамы.
Для маленьких детей от 3 лет полезно включать в рацион в период адаптации к детскому саду и для восстановления после болезней.
Аргинин, в составе – это необходимый элемент для развития и роста ребенка. Однако, переедание может нанести вред. Важно контролировать количество потребляемых ядер.
Польза кедровых орехов для мужчин доказана научно. Человек получает незаменимые аминокислоты, полезные жиры, благодаря чему организм работает без сбоев. Женщины и дети также получат огромную пользу от употребления столь ценного продукта.
Вред для мужчин
Польза и вред кедровых орехов для мужчин очевидна. Если для применения скорлупы, перетертой в муку есть больше противопоказаний, ядра являются практически безвредными.
Водка на кедровых орешках не рекомендуется, если у мужчины есть алкогольная зависимость. В данном случае лучше использовать водную настойку.
Противопоказаний в использовании ядер кедровых орехов мало. Если нет аллергии и индивидуальной непереносимости, их можно есть около 30 гр. в день.
- Для больных печеночными недугами орехи нужно употреблять с большой осторожностью, ведь в них много жирного масла. А если орешки перележали дольше положенного срока, их есть опасно.
- При ожирении рекомендуется уменьшить суточную дозировку в 2 раза, из-за высокой питательности.
Насладиться чистыми орешками и купить их вы можете здесь.
